保定荨麻疹的护理

荨麻疹是一种容易反复发作的皮肤病。治疗荨麻疹不仅是用药的问题，还需要在我们的生活中加强对荨麻疹的护理，以保护我们免受荨麻疹的侵害，避免其恶化或发作。

平时要注意观察敏原如果发现一些食物或者药物过敏，要立即停用。我们应该尽力避免与可疑的敏原接触

把指甲剪短，不要用力抓。抓挠并不能止痒，但是越抓挠越痒，主要是因为抓挠某个部位时，会升高该部位的温度，使血液释放更多的组织胺(过敏原)，反而会变得更痒。

房间应保持清洁和干燥，不应喷洒苏和敌敌畏等化学物质以避免过敏。多休息，不要疲劳，适度运动。

多吃清淡、富含维生素的食物，禁食辛辣刺激性食物和鱼虾等水产品。鼓励患者多喝水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要干净，房间要安静。

注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人要注意少在家养猫狗。避免吸入花粉、灰尘等。